Bewegungstherapie

 Wir erarbeiten für Sie ein, auf Ihre Beschwerden abgestimmtes, Bewegung/Trainingsprogramm um Haltungsfehler oder falsche Bewegungsmuster zu korrigieren.
Schlechte Haltung, einseitige Belastung, Verletzungen, Abnutzungserscheinungen oder psychische Belastungen (z.B. Stress) wirken sich negativ auf unseren Körper aus. Dies führt langfristig zu vielseitigen Problemen des Bewegungsapparats und zu Schmerzen, welche wiederum in Wechselwirkung mit den vorher genannten Problemen stehen. Ihr individuelles Trainingsprogramm, soll speziell in ihrem Alltag oder Arbeitsplatz angewandt werden und selbstständig umsetzbar sein.
Leben ist Bewegung!
Bewegungstherapie führt zu besserer Beweglichkeit, kräftigerer Muskulatur, Verbesserung der Koordination und des Gleichgewichts.